vr赛车彩票_vr赛车彩票官网_vr赛车彩票技巧-凤凰彩票:家庭食谱~酥焖鲫鱼#中粮我买 真食惠才是食力派#_1

家庭食谱~酥焖鲫鱼#中粮我买 真食惠才是食力派#

家庭食谱~酥焖鲫鱼#中粮我买 真食惠才是食力派#的做法步骤

家庭食谱~酥焖鲫鱼#中粮我买 真食惠才是食力派#的做法图解1

1. 鲫鱼处理好洗干净备用。

家庭食谱~酥焖鲫鱼#中粮我买 真食惠才是食力派#的做法图解2

2. 抹薄薄一层面粉准备煎

家庭食谱~酥焖鲫鱼#中粮我买 真食惠才是食力派#的做法图解3

3. 锅热拿姜擦一下锅,这步防粘。

家庭食谱~酥焖鲫鱼#中粮我买 真食惠才是食力派#的做法图解4

4. 倒入比平时炒菜多的油煎至两面金黄。(其实炸更有利于酥,这样节约用油哈哈)

家庭食谱~酥焖鲫鱼#中粮我买 真食惠才是食力派#的做法图解5

5. 重新起锅放油,炸入花椒,切好的葱姜蒜。

家庭食谱~酥焖鲫鱼#中粮我买 真食惠才是食力派#的做法图解6

6. 摆好煎好的鲫鱼。先放鱼后放水是为了让鱼压住葱姜蒜这样防止粘锅底。

家庭食谱~酥焖鲫鱼#中粮我买 真食惠才是食力派#的做法图解7

7. 清水葱锅周围缓缓倒入,再放入其它所有调味食材。

家庭食谱~酥焖鲫鱼#中粮我买 真食惠才是食力派#的做法图解8

8. 大火烧开,转小火闷1个半小时。

家庭食谱~酥焖鲫鱼#中粮我买 真食惠才是食力派#的做法图解9

9. 一个半小时后,大火收汁即可。

家庭食谱~酥焖鲫鱼#中粮我买 真食惠才是食力派#的做法图解10

10. 凉透更方便盛出不碎。

家庭食谱~酥焖鲫鱼#中粮我买 真食惠才是食力派#的做法图解11

11. 真的是酥的连刺也可以吃掉哦!

小贴士

想让它酥,一煎炸,二醋的量,三时间,如果想减少烹饪时间高压锅压15分钟然后大火收汁即可,但是高压锅我是怎么也盛不出来,全碎。所以改用铁锅,味道一样好这个更容易铲出来。