凤凰彩票:家庭食谱~酥焖鲫鱼#中粮我买 真食惠才是食力派#_1

家庭食谱~酥焖鲫鱼#中粮我买真食惠才是食力派#家庭食谱~酥焖鲫鱼#中粮我买真食惠才是食力派#的做法步骤1.鲫鱼处理好洗干净备用。2.抹薄薄一层面粉准备煎3.锅热拿姜擦一下锅,这步防粘。4.倒入比平时炒菜多的油煎至两面金黄。(其实炸更有利于酥,这样节约用油...

凤凰彩票:咖喱蟹_3

咖喱蟹咖喱蟹的做法步骤1.超市买了两只蟹洗干净切成块2.漏拍了好几张图1.把蟹放锅里翻炒2.感觉8分熟了之后加咖喱和椰汁3.翻炒让咖喱块化开来4.稍微收汁一下就关火放一点点盐5.出锅摆盘耶!!!3.至于咖喱的量我比较喜欢浓...

凤凰彩票:假装在KFC吃早餐,自制快手汉堡

假装在KFC吃早餐,自制快手汉堡假装在KFC吃早餐,自制快手汉堡的做法步骤1.肉切大片,用酱油蚝油黑胡椒粉等自己喜欢的调料腌制20分钟,然后下锅小火煎至熟透。注意,切的时候不必切太厚(厚的话煎制时间要适当延长)。2.圆面包切开,底部片切面朝上,涂抹你喜...

凤凰彩票:花式水果吐司

花式水果吐司花式水果吐司的做法步骤1.准备好各种制作食材,水果随便选择自己喜欢或应季水果即可2.将准备好的水果根据纹理怎么好看就怎么切,切成薄片就行啦3.吐司每两片合在一起,切去四边,切成长方形或方形都可以4.吐司片在其中一面...

凤凰彩票:健康鸡蛋饼蔬果早餐_1

健康鸡蛋饼蔬果早餐健康鸡蛋饼蔬果早餐的做法步骤1.鸡蛋打散,放入面粉搅拌,加少许水,盐,小葱花,调和成鸡蛋粉糊,稍稀糊状2.起油锅,中火,锅热后,用一个汤勺乘一勺鸡蛋粉糊,慢慢倒入平底锅中,面糊会从中间向四周扩散成圆形面饼,用锅铲调整蛋液流向摊...

凤凰彩票:酱爆螺狮

酱爆螺狮酱爆螺狮的做法步骤1.螺蛳泡入清水,滴几滴香油,静置一天吐沙,期间换几次水,再刷洗干净。2.老虎钳减掉螺蛳尾部,洗净,沥干。3.干红辣椒切碎,姜切碎,蒜切碎,小葱葱白切段,葱绿切碎。4.起油锅依次加入干红辣椒、葱姜蒜爆炒出香味。5.加入豆瓣酱...

凤凰彩票:「减脂增肌」白灼菜心

「减脂增肌」白灼菜心「减脂增肌」白灼菜心的做法步骤1.菜心洗净因为这次买的太大颗于是把根部跟叶子切开啦2.水开后放少许盐先放入根部一会再放叶子焯熟3.沥干水分摆盘然后就调汁啦4.生抽耗油加少量温水调和倒入小锅蒜切碎倒入一起煮沸5.酱汁浇在菜心上撒上黑...